Estar no trabalho pode ser bom para a saúde mental. Mas as crescentes pressões no trabalho podem ser estressantes. Um ambiente de trabalho difícil ou estressores contínuos relacionados ao trabalho podem piorar a saúde mental dos funcionários. Em algumas circunstâncias, eles podem tirar a própria vida. Mas o suicídio nunca é a resposta. Sempre há esperança. Os empregadores e os gestores têm um papel importante a desempenhar na zelar pela saúde mental dos seus funcionários.
Este blog visa promover "a 7.ª arte" como "ferramenta" como um meio facilitador para a aquisição de competências sócio emocionais tais como a consciência social, o auto conhecimento, o auto controle, a habilidade social e a tomada de decisão responsável.
quarta-feira, 6 de março de 2024
terça-feira, 5 de março de 2024
Vivendo com um cão preto
Milhões de pessoas em todo o mundo vivem com depressão. “Viver com um cão preto” é um guia para parceiros, cuidadores e pessoas que sofrem de depressão. Aconselha aqueles que vivem e cuidam de pessoas com depressão sobre o que fazer, o que não fazer e onde procurar ajuda. “Viver com um cão preto” é uma continuação de “Eu tinha um cão preto, o nome dele era depressão”, que oferece conselhos práticos para enfrentar e superar a depressão. Ambos os vídeos foram produzidos pelo escritor e ilustrador Matthew Johnstone em colaboração com a OMS e foram baseados em livros de mesmo nome. Para ver “Eu tinha um cão preto, o nome dele era depressão”
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